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上海金苹果学校食堂菜单『一周美食』

小学生(一、二)年级菜单(2024.4.07-4.12)
中餐

1咕咾肉红烧肉红烧鸡中翅酱汁鸭块烤鸡翅根咖喱牛肉丁
2蛋糕虾仁葱油巴沙鱼快三色鱼丁虾仁山药木耳马蹄丸子酱爆猪肝
3西兰花肉片莴笋香菇肉片茄汁年糕蒜苔炒肉丝炖蛋笑脸
4油闷竹笋青椒云丝黄瓜腐竹青菜香菇菠菜金针菇刀豆粟米方腿丁
5白饭白饭白饭白饭白饭白饭
6豆腐蛋汤冬瓜蛋汤栗米蛋花羹黄瓜丝蛋汤紫菜虾米蛋汤番茄蛋汤
晚餐
1酱牛肉糖醋小排蘑菇肉片红烧狮子头水饺
2木耳鱼片咖喱鸡丁烤鸡炸鸡米花

3番茄炒蛋韭菜末炒蛋西葫芦炒蛋芹菜香干肉丝

4香菇鸡毛菜杭白菜红烧豆腐炒双豆

5卷心菜木耳蛋汤番茄蛋汤紫菜蛋汤番茄豆腐蛋汤








自助餐一周菜单(2024.4.07-4.12)

中餐

1番茄土豆牛肉野山椒凤爪酱鸭腊鸡土豆白斩鸡年糕牛肉
2榨菜鸭肫梅干菜扣肉尖椒鸡丁蛤蜊炖蛋蒜苔猪耳朵尖椒鸡丁
3烤鸡干锅鸭东北酸菜炖五花肉毛血旺骨肉相连香芋扣肉
4小排萝卜糖醋鱼块油爆虾鱼香肉丝豆豉蒸小排蒜香小排
5酸菜鸭血肥肠咖喱鸡块珍珠丸子干锅牛蛙盐水虾荠菜双菇烩虾仁
6椒盐排条黑椒年糕肉柳杏鲍菇牛仔粒盐酥鸡干锅鸭脯肉末炖蛋
7干锅丸子脆皮椒盐虾原味鸡块酱牛肉尖椒牛肉烤鸭
8莴笋木耳肉片葱油蚕豆韭菜末炒蛋笑脸莴笋炒肉丝番茄炒蛋
9油闷竹笋芹菜黄豆芽香干芹菜花生米凉拌蕨根粉青蒜鸭血家常豆腐
10红枣南瓜茄汁锅巴鸭血豆腐豇豆炒蛋剁椒金针菇芸豆肉丝
11卷心菜粉丝双豆肉丝木耳山药剁椒娃娃菜龙虾片酸辣藕
12青菜毛豆凉拌菠菜手撕包菜青菜豆皮炒杭白菜蒜泥菠菜
13通心粉炒面炒年糕炒米线水饺炒面
14饮料、酸奶、水果饮料、酸奶、水果饮料、酸奶、水果饮料、酸奶、水果饮料、酸奶、水果饮料酸奶水果
晚餐
1咸草鸡白切蹄膀青椒鸭肫叉烧烤鸡
2泰式鸭脯香酥鸭水煮肉片花蛤鸡块三鲜肉皮
3咕老肉炸鱼排沙拉鸡排干锅鹌鹑蛋丸子猪爪黄豆
4三丁虾仁农家小炒肉干锅鸡卤水鸡腿茄汁鱼块
5酱爆猪肝葱姜花蛤虾仁山药酸菜鱼红烧鸡中翅
6咖喱牛肉烤鸡翅根红烧狮子头盐酥鸡蒜苔肉柳
7炸鸡米花牛肉萝卜烤肠香肠青椒香菜牛肉丝
8龙虾片炸薯条番茄炒蛋芹菜干丝肉丝雪菜毛豆肉丝
9木耳西兰花西葫芦炒蛋肉末酸豇豆栗米炒方腿干锅有机花菜
10麻辣豆腐酸辣木耳干锅有机花菜竹笋木耳肉片豇豆肉丝
11葱油萝卜丝藕片炒方腿凉拌黄瓜青菜毛豆剁椒皮蛋
12地三鲜香菇鸡毛菜青椒豆芽薯条蚝油生菜
13炒米线水饺炒河粉炒面通心粉
14饮料、酸奶、水果饮料、酸奶、水果饮料、酸奶、水果饮料、酸奶、水果饮料、酸奶、水果







一周学生菜单(2024.4.07-4.12)
中餐

1梅干菜烧肉肉饼蒸蛋卤水鸭中翅花蛤炖蛋盐水鸭尖椒炒牛肉
2咖喱土豆鸡块农家小炒肉双椒腊鸡腿回锅肉尖椒小公鸡走油肉
3青雪菜炒目鱼口水鸡煎培根青椒香肠洋葱大肠孜然炒烤肠
4串香鸡柳炸鱼排小排萝卜脆皮鸡腿蒜香鸡柳鸡米花
5地三鲜莴笋蘑菇肉片黄瓜炒蛋干锅有机花菜黄豆芽粉丝炒蛋藕炒肉片
6番茄炒蛋炒素家常豆腐芹菜香干肉丝大煮干丝韭菜炒蛋
7青椒胡萝卜豆芽杭白菜青椒云丝杭白菜番茄土豆木耳白菜
8菠菜炒海带丝青菜木耳冬瓜菠菜金针菇青菜香菇
9豆腐蛋汤冬瓜蛋汤栗米蛋花羹黄瓜丝蛋汤紫菜虾米蛋汤番茄蛋汤
晚餐
1红烧大排烤鸡腿干锅鸭原味鸡块咖喱鸡块
2竹笋鸭块干锅鹌鹑蛋丸子栗米青豆虾仁百叶包毛血旺
3虾仁炒蛋蒜苔鸭脯鱼香肉丝年糕牛柳红烧狮子头
4炸鸡米花椒盐排条盐酥鸡青椒鸭杂小酥肉
5花菜木耳肉片竹笋木耳肉片番茄炒蛋双豆肉丝双笋木耳肉片
6芹菜干丝肉丝韭菜干丝肉丝麻辣豆腐腐竹木耳肉片红烧素鸡
7青椒土豆丝干锅土豆片青椒土豆丝葱油南瓜手撕包菜
8炒鸡毛菜炒青菜菠菜青菜杭白菜
9卷心菜木耳蛋汤番茄蛋汤紫菜蛋汤番茄豆腐蛋汤西葫芦蛋汤







一周老师菜单(2024.4.07-4.12)
中餐

1梅干菜烧肉油豆腐塞肉香酥鸭水煮鱼盐水鸭西芹马蹄白果虾仁
2咖喱土豆鸡块农家小炒肉双椒腊鸡腿回锅肉尖椒小公鸡走油肉
3青雪菜目鱼葱油鸡干锅虾花蛤炖蛋酱爆猪肝孜然炒烤肠
4椒盐虾红烧萝卜青钻鱼小排木耳萝卜脆皮鸡腿豆豉蒸鱼段红烧罗非鱼
5地三鲜莴笋蘑菇肉片黄瓜炒蛋干锅有机花菜黄豆芽粉丝炒蛋韭菜炒蛋
6番茄炒蛋炒素家常豆腐芹菜香干肉丝大煮干丝藕炒肉片
7青椒豆芽杭白菜青椒云丝杭白菜番茄土豆青菜香菇
8菠菜炒海带丝青菜木耳冬瓜炒青菜白菜
9豆腐蛋汤冬瓜蛋汤栗米蛋花羹黄瓜丝蛋汤紫菜虾米蛋汤番茄蛋汤
晚餐
1红烧大排蒜苔鸭脯干锅鸭葱油鸡翅尖咖喱鸡
2竹笋鸭块干锅鹌鹑蛋丸子栗米青豆虾仁剁椒鱼块毛血旺
3虾仁炒蛋雪菜蒸小黄鱼鱼香肉丝年糕牛柳红烧狮子头
4干煎带鱼烤鸡腿炸鱼排青椒鸭肫小酥肉
5花菜木耳肉片竹笋木耳肉片番茄炒蛋双豆肉丝双笋木耳肉片
6芹菜干丝肉丝韭菜干丝肉丝麻辣豆腐腐竹木耳肉片红烧素鸡
7青椒土豆丝干锅土豆片青椒土豆丝葱油南瓜手撕包菜
8炒鸡毛菜炒青菜菠菜炒杭白菜杭白菜
9卷心菜木耳蛋汤番茄蛋汤紫菜蛋汤番茄豆腐蛋汤西葫芦蛋汤