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给苹果园家长的一封信

尊敬的家长:  

     您好!

盼望已久的暑期生活已经拉开序幕,为了让您的孩子度过一个安全、愉快而又有意义的假期,恳请您能做好孩子暑假生活的组织者和引导者。学校特提出以下建议,诚请您给予配合。


安全篇

1.交通安全:外出注意交通安全,自觉遵守交通法规;

2.消防安全:不玩打火机、火柴等物品,严禁野外玩火,要做到安全用电;

3.出行活动安全:不做危险游戏,不去网吧等娱乐场所,严禁参与赌博、封建迷信等不健康活动;必须在家长的带领下游泳,不私自下河游泳。

4.饮食卫生安全:讲究健康饮食,不暴饮暴食,防止疾病的发生。


明目篇

1.每天坚持不少于一小时的户外活动;

2.坚持每天做两次眼保健操;

3.电子产品使用单次不宜超过15分钟,每天累计不超过1小时;

4.保证每天睡眠10个小时。

5.读书写字恪守“八字箴言”:头正 身直 臂开 足安。


要求家长在放假后与开学前分别测一下孩子的视力,进行一个对比,并填写在《暑假给学生的一封信》的反馈中:

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防疫篇

1.暑期期间,请大家自觉遵守防控要求,尽量减少外出,避免前往人群密集、场地封闭的公共场所,万一前往需注意戴好口罩、勤洗手,严禁组织有规模的聚集外出活动;

2.如有离沪返沪,请及时告知班主任,并在离沪前与返沪前一天扫二维码填写离、返沪信息。

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温馨提示:

1、合理安排作息,确保学生每天至少有9-10个小时以上的睡眠时间。

2、加强心理安全

请家长们多与孩子沟通交流,关注孩子的心理健康。了解相关援助信息:上海市心理援助热线12320-5、区域心理健康教育指导网络及区24小时心理热线4008206235、青少年公共服务热线“12355”。

 

市教委 “2021中小学生暑期安全提示”42条 

一、加强疫情防控

1.乘坐公共交通、乘电梯时要佩戴口罩。

2.不去人员密集场所。

3.外出回家先洗手。

4.居家时要多开窗通风。

5.不去疫区旅行。

6.作息规律、加强锻炼、营养均衡。

二、注意交通安全

7.遵守交通法规,不闯红灯、不翻越隔离栏。

8.行走或骑车时不看手机、不听音乐。

9.不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。

10.未满12周岁不骑自行车,不使用成人手机开启并骑行共享单车。乘坐自行车或电动自行车时应该佩戴头盔。

11.16周岁以上学生骑行电动自行车应佩戴头盔。

12.乘坐家庭乘用车或大客车时系好安全带,不坐副驾驶座。

三、预防溺水事件

13.不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍。

14.不捡拾掉入河道等水域的物品。

15.不在河道边洗东西、钓鱼虾等。

16.不在河道、湖泊等无安全设施、无救援人员的场所戏水或游泳。

17.不在游泳池里嬉戏打闹。

18.发现同伴溺水,立即寻求成人帮助,同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等,但不可盲目施救。

四、关注居家安全

19.不在飘窗或阳台上玩耍。

20.不用湿手或湿布触碰家用电器。

21.不给陌生人开门。

22.不往窗外抛物。

23.规范使用燃气设备并注意开窗通风。

24.不玩火,发现火情,及时拨打119。

五、注意娱乐安全

25.不去网吧、酒吧、电子游艺厅等未成年人不宜进入的场所。

26.控制手机、平板电脑等电子产品使用时间,每日22时至次日8时不玩网络游戏。

27.不玩渲染暴力、色情等不健康网络游戏,不制造与传播虚假信息。

28.注意信息安全,不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送。

29.慎交网友,慎见网友,防范电信、网络诈骗。

30.不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。

六、重视旅行安全

31.不去尚未开发、开放的景点旅游。

32.选择正规、信誉好的旅行社旅游,并签订旅游合同、购买相关保险。

33.学习并掌握车辆、轮船、飞机等突发意外的自我保护知识和处置常识。

34.入住酒店时,及时了解消防逃生通道,索取酒店联系卡。

35.不在设有危险标志处停留,不在禁拍处拍照、摄影。

36.了解并尊重旅游地风俗、禁忌。

七、加强心理安全

37.多与父母、家人、朋友沟通、交流。

38.创造并记录属于自己及家人、同伴的开心时刻和经验。

39.多理解宽容他人、多自我激励、多微笑。

40.遇到问题尽力自己解决,同时学会咨询求助。

41.遇到挫折不气馁,相信天生我材必有用。

42.学会感恩,管理情绪,开心过好每一天。


下学期报到开学时间:


8月31日(周二)晚学生返校报到,具体安排请关注晓黑板。9月1日(周三)学生正式上课。


祝我们的果娃过一个健康、愉快、有意义的暑假!

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